Ihr kostenfreies Präventionsprogramm.
RV-Fit ist das Präventionsprogramm der Deutschen Rentenversicherung mit dem Ziel, einen aktiven und gesunden Lebensstil zu fördern sowie gesundheitlichen Problemen vorzubeugen. Die Teilnahme ist für alle, die die Zugangsvoraussetzungen erfüllen, kostenfrei.
Zusätzlich werden entstehende Fahrtkosten anteilig von der Deutschen Rentenversicherung übernommen.
Für weitere Informationen oder Fragen rund um RV-Fit sprechen Sie uns gerne an!
Telefon: (0341) 589 88 512
Email: rv-fit@atz-leipzig.de
Sie beginnen das Programm mit einer 3-tägigen Einführung ganztägig ambulant in unserem Therapiezentrum und werden dafür von Ihrer Arbeit freigestellt. Im Rahmen einer ärztlichen Untersuchung und gemeinsam mit unseren Trainern wird Ihre individuelle Zielsetzung für die Maßnahme bestimmt. Folgend üben und trainieren Sie in der Gruppe und besuchen Schulungen zu den Themen Ernährung, Bewegung und dem Umgang mit Stress.
Sie trainieren berufsbegleitend über 12 Wochen. Wir bieten Ihnen hierfür die Möglichkeit an verschiedenen Gymnastikgruppen, an der medizinischen Trainingstherapie, dem Krafttraining und an unseren Aqua-Sportgruppen im Bewegungsbad teilzunehmen. Es werden Termine am Morgen und am Nachmittag bis in die Abendstunden angeboten um eine regelmäßige Teilnahme zu ermöglichen.
Es folgt die Eigenaktivitätsphase, die ebenfalls 12 Wochen umfasst. Ziel ist es, dass Sie die erlernten Methoden und Inhalte selbstständig umsetzen. Diese Phase erfolgt ebenfalls berufsbegleitend und kann durch individuelle Gesundheitsleistungen unterstützt werden.
Für einen abschließenden Tag, für den Sie vom Arbeitgeber freigestellt werden, können Sie bei uns trainieren und erhalten weitere Informationen zu Gesundheitsthemen. In einem abschließendem Arztgespräch werden Ihre erreichten Erfolge überprüft.
Die Antragstellung kann online über einen eAntrag erfolgen, welcher anschließend von der Deutsche Rentenversicherung geprüft wird. Mit einer Zusage werden automatisch alle nötigen Unterlagen an uns weitergeleitet und wir vereinbaren mit Ihnen einen Termin für die Initialphase.
Ob Belastungseinschränkung, Rückenschmerzen, Stress oder Schlafproblemen. RV Fit kann Ihren Mitarbeitern helfen mit Training, gesunder Bewegung sowie mit Schulungsangeboten zu Ernährung und Entspannung, gesund und leistungsfähig zu bleiben. Wir ermöglichen auch eine arbeitgeberspezifische Organisation des Präventionsprogramms. Sprechen Sie uns bei Bedarf gerne an und erweitern Sie Ihr betriebliches Gesundheitsmanagement!